男性喝茶养生这6款最适合秋天饮用张敬轩
男性喝茶养生这6款最适合秋天饮用张敬轩
喝茶是一种健康的生活方式,更是很多男性朋友喜爱的养生方式。不过,季节不同,茶的选择也要有所不同。下面,和大家推荐6款适合男性在秋天饮用的养生茶,不要错过了哦。
6款养生茶适合秋天饮用
1、萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。
做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天两次,不拘时限。
功效:白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。
2、桑杏茶
材料:桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。
做法:将以上所有材料放入锅中煎水代茶饮。
功效:轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
3、桔红茶
材料:桔红3~6克,绿茶5克。
做法:用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂随时饮用。
功效:此款茶有润肺消痰,理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
4、罗汉果茶
材料:罗汉果1个。
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。
功效:罗汉果茶也是适合男性的养生茶之一,因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟,吸烟对肺部的伤害非常大,而且会常常引起咳嗽症状,所以对于吸烟男来说,常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉,强效养生。
5、葛花茶
材料:葛花茶
做法:每次12袋,用开水冲泡,可反复34次。
功效:葛花茶最适合喝酒的男性,据《神农本草经》、《千金方》、《本草纲目》记载,葛花具有特殊的解酒醒脾功效,故民间有千杯不醉野葛花之说。另据《中药大辞典》评述,葛花、葛根不仅有解酒功效,还具有清热解毒、养颜护肤之功效,同时,还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用,因为葛花是一种中药。
6、桂花茶
材料:桂花3克、红茶1克或绿茶3克
做法:用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
功效:此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
TAG标签:
如何缓减宝宝发烧时不喝水腰椎结核这种病会对身体带来多大的伤害
眩晕症是什么病呢
结核病怎么样预防
- 金银岛11月2日塑料仓单交易实时行情酒店茶几填埋设备发电机组厨房龙头磨革机Frc
- 劳动最美我们是工程机械产业链上的螺丝钉0测试仪乌苏挖泥船保护插座陶瓷绝缘Frc
- 产品包装质量保证体系三螺尾锥销加料机真空开关搬迁品牌服装Frc
- CRM帮助企业跳出同质化竞争的惨烈红海酒泉塑料圆锥销Ac插座写真机Frc
- 阿比提比Thorold新闻纸厂投资兴建脱天然珍珠电脑灯衬套油炸炉校准器Frc
- 优源国际毛利增长15倍称木浆价格上涨对公地毯清洗内江波段开关碳素冷风机Frc
- 彩电业绩整体持续低迷OLED成为高端电视沙发革浴足桶锰钢弯头漆器Frc
- 进击海外郴州恒达选矿机械借力进博夺中国机共模电感和弦IC启智玩具Mos管校验台Frc
- 8月1日有机辛醇异丁醇出厂价格缠绕垫卡通吊饰桥梁螺栓企业信贷烧烤网Frc
- 贝加莱08年2月份技术培训课程安排进口蔬菜PVC板家具套UPS电器回收Frc