西米小汤丸治疗食欲不振药膳

发布时间：2020-03-04 19:46:46 阅读：次来源：钢笔厂家

西米小汤丸治疗食欲不振药膳

山药能做什么药膳呢?有一款治疗食欲不振的小汤丸，是用西米、山药和糯米粉做的。可以健脾养胃。接下来教你西米小丸汤的做法。

这款小点具有健脾养胃。适用于久病后脾虚胃弱、食欲不振、消化不良等症。

跟我一起学做，吃起来软糯可口的西米小汤丸吧!

西米小汤丸的做法，分解步骤：

第一步：先煮西米。

西米怎么煮呢?先把西米用冷水浸泡1-2小时。煲中烧开水放西米，一边煮一边搅。煲至西米透明。捞起放入冷水中冲洗，不停地用水冲至完全冷却，无胶为止。

第二步：生山药洗净，入笼蒸熟去皮，用榨汁机打成山药泥。

第三步：煮好、洗好的西米，放在碗中备用。

第四步：准备适量的糯米粉，将糯米粉与山药泥和成山药团。

第五步：将山药团搓成小指条，捏成小粒，放入西米汁中煮熟即成。

第六步：每次可以用西米50克，加上小汤丸50克，煮熟食用。加少适量冰糖味道更好。